{"id":2182,"date":"2019-08-31T16:54:11","date_gmt":"2019-08-31T16:54:11","guid":{"rendered":"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/?p=2182"},"modified":"2021-01-20T07:59:58","modified_gmt":"2021-01-20T07:59:58","slug":"pokonanie-leku-przed-mowieniem-po-angielsku","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/pokonanie-leku-przed-mowieniem-po-angielsku\/","title":{"rendered":"13 sposob\u00f3w na pokonanie l\u0119ku przed m\u00f3wieniem po angielsku"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Czyli o tym, co sprawia, \u017ce m\u00f3wienie jest najtrudniejszym etapem podczas nauki j\u0119zyka!<\/p>\n<p>Je\u017celi zadajesz sobie pytanie \u201cJak zacz\u0105\u0107 m\u00f3wi\u0107 po angielsku?\u201d, to ten artyku\u0142 jest w\u0142a\u015bnie dla ciebie.<\/p>\n<h2><strong>Dlaczego m\u00f3wienie po angielsku jest trudne<\/strong><\/h2>\n[su_highlight background=&#8221;#ebe7e7&#8243;]M\u00f3wienie sprawia nam trudno\u015b\u0107, bo dzieje si\u0119 w czasie rzeczywistym.[\/su_highlight]\n<div style=\"clear:both; margin-top:0em; margin-bottom:1em;\"><a href=\"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/jak-nauczyc-sie-mowic-po-angielsku\/\" target=\"_blank\" rel=\"dofollow\" class=\"u15dbdf02c53de5928a4067715eb763a0\"><style> .u15dbdf02c53de5928a4067715eb763a0 { padding:0px; margin: 0; padding-top:1em!important; padding-bottom:1em!important; width:100%; display: block; font-weight:bold; background-color:#eaeaea; border:0!important; border-left:4px solid #34495E!important; box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); -moz-box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); -o-box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); -webkit-box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); text-decoration:none; } .u15dbdf02c53de5928a4067715eb763a0:active, .u15dbdf02c53de5928a4067715eb763a0:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; text-decoration:none; } .u15dbdf02c53de5928a4067715eb763a0 { transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; } .u15dbdf02c53de5928a4067715eb763a0 .ctaText { font-weight:bold; color:#464646; text-decoration:none; font-size: 16px; } .u15dbdf02c53de5928a4067715eb763a0 .postTitle { color:#000000; text-decoration: underline!important; font-size: 16px; } .u15dbdf02c53de5928a4067715eb763a0:hover .postTitle { text-decoration: underline!important; } <\/style><div style=\"padding-left:1em; padding-right:1em;\"><span class=\"ctaText\">Czytaj wi\u0119cej<\/span>&nbsp; <span class=\"postTitle\">Jak nauczy\u0107 si\u0119 m\u00f3wi\u0107 po angielsku: Wszystko co powiniene\u015b wiedzie\u0107!<\/span><\/div><\/a><\/div>\n<p>Musisz przypomnie\u0107 sobie wszystko, czego si\u0119 dot\u0105d nauczy\u0142e\u015b i u\u017cy\u0107 tej wiedzy tak, \u017ceby tw\u00f3j rozm\u00f3wca zrozumia\u0142, co do niego m\u00f3wisz; opr\u00f3cz tego musisz to zrobi\u0107 w spos\u00f3b na tyle sp\u00f3jny i p\u0142ynny, \u017ceby rozmowa z tob\u0105 nie by\u0142a drog\u0105 przez m\u0119k\u0119. I to dla \u017cadnej ze stron&#8230;<\/p>\n<p>A \u017ceby by\u0142o jeszcze gorzej, co najmniej 50% zabawy w m\u00f3wienie po angielsku stanowi w\u0142a\u015bciwie\u2026 s\u0142uchanie! Jak ju\u017c pouk\u0142adasz s\u0142owa we w miar\u0119 poprawnej kolejno\u015bci i u\u0142o\u017cysz sensowny komunikat, to od razu trafia ci si\u0119 kolejne wyzwanie &#8211; zrozumie\u0107, co ta druga osoba do ciebie m\u00f3wi.<\/p>\n<div id=\"attachment_2190\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Dlaczego-m\u00f3wienie-po-angielsku-jest-trudne.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-2190\" class=\"wp-image-2190 size-full\" src=\"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Dlaczego-m\u00f3wienie-po-angielsku-jest-trudne.jpg\" alt=\"Dlaczego m\u00f3wienie po angielsku jest trudne\" width=\"800\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/angielskifluent.pl\/public_html\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Dlaczego-m\u00f3wienie-po-angielsku-jest-trudne.jpg 800w, https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/angielskifluent.pl\/public_html\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Dlaczego-m\u00f3wienie-po-angielsku-jest-trudne-300x150.jpg 300w, https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/angielskifluent.pl\/public_html\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Dlaczego-m\u00f3wienie-po-angielsku-jest-trudne-768x384.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-2190\" class=\"wp-caption-text\"><em>Dlaczego m\u00f3wienie po angielsku jest trudne &#8211; AngielskiFluent.pl<\/em><\/p><\/div>\n<p>Je\u017celi skoncentrujesz si\u0119 na \u0107wiczeniu m\u00f3wienia po angielsku, szybko zaczniesz m\u00f3wi\u0107, ale mo\u017ce si\u0119 okaza\u0107, \u017ce nie jeste\u015b w stanie zrozumie\u0107 prawie nic z tego, co odpowiada ci tw\u00f3j rozm\u00f3wca.<\/p>\n<p>A z drugiej strony, koncentrowanie si\u0119 na s\u0142uchaniu zawsze poprawia te\u017c <a href=\"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/mowienie-po-angielsku-na-8-sposobow\/\" >m\u00f3wienie po angielsku<\/a>, bo s\u0142uchaj\u0105c przyswajasz nowe s\u0142owa i zwroty angielskie, kt\u00f3re od razu mo\u017cesz wykorzysta\u0107 w konwersacji.<\/p>\n<p>A zatem, je\u017celi dopiero zaczynasz i nie czujesz presji, \u017ce musisz m\u00f3wi\u0107 po angielsku ju\u017c i teraz, to z ca\u0142ego serca radz\u0119 ci nie spieszy\u0107 si\u0119 i popracowa\u0107 najpierw nad&#8230;\u2026 chyba si\u0119 domy\u015blasz\u2026 nad s\u0142uchaniem!<\/p>\n<p>Ale pewnie nie po to czytasz ten artyku\u0142?<\/p>\n<p>Chcesz m\u00f3wi\u0107 po angielsku, jeste\u015b gotowy, znasz du\u017co s\u0142\u00f3wek i chcesz po prostu zacz\u0105\u0107 m\u00f3wi\u0107 po angielsku! Nie ma sprawy, powiem ci, jak to zrobi\u0107.<\/p>\n<h2><strong>Co ci\u0119 hamuje przed m\u00f3wieniem po angielsku?<\/strong><\/h2>\n[su_highlight background=&#8221;#ebe7e7&#8243;]Zazwyczaj, kiedy uczymy si\u0119 nowego j\u0119zyka, pi\u0119\u0107 rzeczy powstrzymuje nas przed m\u00f3wieniem:[\/su_highlight]\n<ul>\n<li>Nie wiemy, co chcemy powiedzie\u0107<\/li>\n<li>Nie wiemy, jak to powiedzie\u0107<\/li>\n<li>Boimy si\u0119, \u017ce nie zrozumiemy odpowiedzi<\/li>\n<li>Syndrom oszusta \u2013 czyli \u201cKim jestem, \u017ceby mie\u0107 prawo z nim rozmawia\u0107? Jestem tylko g\u0142upim obcokrajowcem, kt\u00f3ry ledwie zna j\u0119zyk! Dlaczego w og\u00f3le mia\u0142by chcie\u0107 ze mn\u0105 rozmawia\u0107? Tylko si\u0119 o\u015bmiesz\u0119!\u201d<\/li>\n<li>\u201cUsprawiedliwione\u201d odwlekanie \u2013 np. \u201cJeszcze tylko troch\u0119 si\u0119 przygotuj\u0119, \u017ceby u\u0142o\u017cy\u0107 sobie pierwsze zdanie, a p\u00f3\u017aniej p\u00f3jd\u0119 i do niej zagadam!\u201d<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"attachment_2191\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Co-ci\u0119-hamuje-przed-m\u00f3wieniem-po-angielsku.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-2191\" class=\"size-full wp-image-2191\" src=\"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Co-ci\u0119-hamuje-przed-m\u00f3wieniem-po-angielsku.jpg\" alt=\"Co ci\u0119 hamuje przed m\u00f3wieniem po angielsku\" width=\"800\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/angielskifluent.pl\/public_html\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Co-ci\u0119-hamuje-przed-m\u00f3wieniem-po-angielsku.jpg 800w, https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/angielskifluent.pl\/public_html\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Co-ci\u0119-hamuje-przed-m\u00f3wieniem-po-angielsku-300x150.jpg 300w, https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/angielskifluent.pl\/public_html\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Co-ci\u0119-hamuje-przed-m\u00f3wieniem-po-angielsku-768x384.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-2191\" class=\"wp-caption-text\"><em>Co ci\u0119 hamuje przed m\u00f3wieniem po angielsku &#8211; AngielskiFluent.pl<\/em><\/p><\/div>\n<p><strong>Znasz to?<\/strong><\/p>\n<p>Z #1 i #2 od razu mo\u017cemy co\u015b zrobi\u0107. #3, #4 i #5 wydaj\u0105 si\u0119 bardzo realne, ale istniej\u0105 tylko w twojej g\u0142owie.<\/p>\n<p>Zauwa\u017cy\u0142em, \u017ce je\u017celi wytrwale pracuje si\u0119 nad punktami #1 i #2 \u2013 poprzez wprowadzenie sobie zwyczaju regularnego m\u00f3wienia po angielsku w bezpiecznym i komfortowym otoczeniu, to nasza pewno\u015b\u0107 siebie znacznie wzrasta, a wszystkie te zahamowania, kt\u00f3re wydaj\u0105 nam si\u0119 teraz nie do pokonania, stopniowo znikaj\u0105.<\/p>\n<p>Wi\u0119c najwa\u017cniejsza porada w tym wpisie.<\/p>\n<p>Nie m\u00f3wisz po angielsku, bo po prostu nie \u0107wiczysz m\u00f3wienia wystarczaj\u0105co du\u017co.<\/p>\n<p>Poni\u017cej przedstawiam ci 13 sposob\u00f3w na pocz\u0105tek &#8211; \u017ceby zbudowa\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie i od razu zacz\u0105\u0107 m\u00f3wi\u0107. Niekt\u00f3re z nich mo\u017cesz wykorzysta\u0107 na miejscu, niekt\u00f3re bardziej si\u0119 przydadz\u0105 osobom, kt\u00f3re mieszkaj\u0105 za granic\u0105. Tak czy tak, na pewno znajdziesz tu co\u015b dla siebie.<\/p>\n<h2>13 sposob\u00f3w, \u017ceby zacz\u0105\u0107 m\u00f3wi\u0107 po angielsku<\/h2>\n<div id=\"attachment_2192\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/tipsy-jak-pokana\u0107-strach-przed-m\u00f3wieniem-po-angielsku.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-2192\" class=\"size-full wp-image-2192\" src=\"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/tipsy-jak-pokana\u0107-strach-przed-m\u00f3wieniem-po-angielsku.jpg\" alt=\"tipsy jak pokana\u0107 strach przed m\u00f3wieniem po angielsku\" width=\"800\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/angielskifluent.pl\/public_html\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/tipsy-jak-pokana\u0107-strach-przed-m\u00f3wieniem-po-angielsku.jpg 800w, https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/angielskifluent.pl\/public_html\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/tipsy-jak-pokana\u0107-strach-przed-m\u00f3wieniem-po-angielsku-300x150.jpg 300w, https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/angielskifluent.pl\/public_html\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/tipsy-jak-pokana\u0107-strach-przed-m\u00f3wieniem-po-angielsku-768x384.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-2192\" class=\"wp-caption-text\"><em>Tipsy jak pokana\u0107 strach przed m\u00f3wieniem po angielsku &#8211; AngielskiFluent.pl<\/em><\/p><\/div>\n<h3><span style=\"font-size: 20px;\">Naucz si\u0119 s\u0142\u00f3w piosenki.<\/span><\/h3>\n<p>To mo\u017ce zaj\u0105\u0107 ci troch\u0119 czasu, ale zanim zaczniesz m\u00f3wi\u0107 po angielsku, wypr\u00f3buj ten spos\u00f3b. Pomo\u017ce ci skoncentrowa\u0107 si\u0119 na prawid\u0142owej wymowie. Kiedy ju\u017c nauczysz si\u0119 tekstu, zmie\u0144 troch\u0119 to \u0107wiczenie. Zamiast \u015bpiewa\u0107, spr\u00f3buj tekst recytowa\u0107. Albo powiedz tekst od ko\u0144ca. Wyznaczaj sobie coraz trudniejsze wyzwania i baw si\u0119 dobrze!<\/p>\n<h3>Znowu poczuj si\u0119 jak dziecko.<\/h3>\n<p>Przechadzaj\u0105c si\u0119 po domu, m\u00f3w po angielsku, co widzisz: \u201cThere&#8217;s a cup on the table.\u201d Mo\u017ce to bana\u0142y, ale lepiej m\u00f3wi\u0107 proste rzeczy, ni\u017c nie m\u00f3wi\u0107 wcale!<\/p>\n<h3>\u015aci\u0105gnij WeChat na smartfona.<\/h3>\n<p>To aplikacja, kt\u00f3ra umo\u017cliwia m.in. wysy\u0142anie i odbieranie kr\u00f3tkich wiadomo\u015bci g\u0142osowych. Pami\u0119tasz tych znajomych, kt\u00f3rych pozna\u0142e\u015b troch\u0119 wcze\u015bniej? (Znowu si\u0119 przydadz\u0105!) Spr\u00f3bujcie pogada\u0107 przez WeChat. To do\u015b\u0107 zabawne, troch\u0119 g\u0142upie, ale to te\u017c spos\u00f3b na rozmow\u0119. Sprawdza si\u0119 u os\u00f3b, kt\u00f3re nie maj\u0105 tyle odwagi, \u017ceby porozmawia\u0107 przez Skype \u2013 mo\u017cesz sobie wcze\u015bniej przygotowa\u0107 to, co chcesz powiedzie\u0107, p\u00f3\u017aniej to nagra\u0107 i wys\u0142a\u0107.<\/p>\n<h3>Napisz po angielsku monolog na dowolny temat.<\/h3>\n<p>Wejd\u017a na lang-8.com i popro\u015b kogo\u015b o poprawienie tekstu. Tekst po korekcie wrzu\u0107 na rhinospike.com i znajd\u017a kogo\u015b, kto ci go nagra. W mi\u0119dzyczasie nagraj ten sam tekst czytany przez ciebie. Por\u00f3wnaj swoj\u0105 wersj\u0119 z t\u0105, kt\u00f3r\u0105 otrzymasz. Po\u0107wicz i popraw swoje b\u0142\u0119dy.<\/p>\n<h3>Wykorzystaj nagrania z podr\u0119cznika.<\/h3>\n<p>Ju\u017c prawie na pami\u0119\u0107 znasz te dialogi? Nie poprzestawaj na s\u0142uchaniu! Nagraj je w swoim wykonaniu i por\u00f3wnaj z nagraniem z podr\u0119cznika \u2013 ods\u0142uchaj je oba r\u00f3wnocze\u015bnie. Po\u0107wicz i popraw swoje b\u0142\u0119dy.<\/p>\n<h3>Do\u0142\u0105cz do grupy j\u0119zykowej.<\/h3>\n<p>Wejd\u017a na stron\u0119 w rodzaju italki.com albo lang-8.com i stw\u00f3rz pe\u0142ny, dok\u0142adny i uczciwy profil. Nie musisz od razu korzysta\u0107 z tych portali w pe\u0142ni, ale je\u017celi zaczniesz przegl\u0105da\u0107 stron\u0119, by\u0107 mo\u017ce zostawisz jaki\u015b komentarz, zaczniesz nawi\u0105zywa\u0107 znajomo\u015bci i otrzymywa\u0107 zaproszenia do grona znajomych. Dlaczego to takie wa\u017cne? Wkr\u00f3tce nadejdzie czas, \u017ce b\u0119dziesz szuka\u0142 kogo\u015b do konwersacji, a tutaj b\u0119dziesz mia\u0142 ju\u017c grup\u0119 potencjalnych partner\u00f3w j\u0119zykowych. No i \u0142atwiej jest rozmawia\u0107 z kim\u015b, z kim ju\u017c wcze\u015bniej mia\u0142o si\u0119 jaki\u015b kontakt.<\/p>\n<h3>Wykorzystaj aplikacj\u0119 SRS do m\u00f3wienia.<\/h3>\n<p>Skopiuj dialog z podr\u0119cznika na fiszki w aplikacji SRS \u2013 jedno zdanie na jedn\u0105 kart\u0119, z polskim t\u0142umaczeniem na odwrocie. Ustaw aplikacj\u0119 tak, \u017ceby najpierw wy\u015bwietla\u0142a t\u0142umaczenie. Kiedy si\u0119 wy\u015bwietli, powiedz to zdanie po angielsku (nie mamrocz pod nosem \u2013 m\u00f3w pe\u0142nym g\u0142osem!). To \u015bwietne \u0107wiczenie, bo wymusza na tobie bie\u017c\u0105ce u\u017cycie angielskiego.<\/p>\n<h3>Znajd\u017a partnera j\u0119zykowego.<\/h3>\n<p>Pami\u0119tasz te znajomo\u015bci, kt\u00f3re nawi\u0105za\u0142e\u015b na italki.com albo na lang-8.com? Odezwij si\u0119 do kt\u00f3rej\u015b z tych os\u00f3b i zapytaj, czy by\u0142aby zainteresowana wymian\u0105 j\u0119zykow\u0105 przez Skype\u2019a. Na pewno nie zabraknie ci ch\u0119tnych. \u017beby uczy\u0107 si\u0119 jeszcze szybciej, mo\u017cesz poszuka\u0107 nauczyciela na Verbling. Wymiana j\u0119zykowa to bardzo skuteczne narz\u0119dzie do nauki j\u0119zyka.<\/p>\n<h3>Ucz si\u0119 typowych zwrot\u00f3w.<\/h3>\n<p>To co\u015b w rodzaju \u201crozm\u00f3wek po angielsku\u201d. Wiesz, jak to jest \u2013 jak ju\u017c uda ci si\u0119 rozpocz\u0105\u0107 rozmow\u0119, to p\u00f3\u017aniej ju\u017c jako\u015b idzie, prawda? Kiedy ju\u017c zbierzesz si\u0119 na odwag\u0119, \u017ceby podej\u015b\u0107 do tej dziewczyny przy oknie, to najtrudniej jest ci wymy\u015bli\u0107, co powiedzie\u0107 na pocz\u0105tek. Pomy\u015bl o typowych sytuacjach, w jakich najcz\u0119\u015bciej si\u0119 znajdujesz i przygotuj sobie zestaw zwrot\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 ci si\u0119 przyda\u0107. Kiedy ju\u017c rozpoczniesz rozmow\u0119, dalej p\u00f3jdzie jak z p\u0142atka. Pomy\u015bl o zwyczajnych, codziennych sytuacjach: jak spyta\u0107, czy miejsce obok jest wolne; jak poprosi\u0107 o wyja\u015bnienie jakiego\u015b oznaczenia; jak spyta\u0107 o godziny otwarcia sklepu\u2026 Zwyk\u0142e zwroty. Naucz si\u0119 ich, prze\u0107wicz, a p\u00f3\u017aniej wykorzystaj przy pierwszej nadarzaj\u0105cej si\u0119 okazji.<\/p>\n<h3>Zasada 3 sekund.<\/h3>\n<p>Pomys\u0142 jest taki: Chcesz porozmawia\u0107 po angielsku? Daj sobie 3 sekundy na to, \u017ceby do kogo\u015b podej\u015b\u0107 i rozpocz\u0105\u0107 rozmow\u0119. Je\u017celi pozwolisz sobie na wi\u0119cej ni\u017c 3 sekundy, to w\u0142\u0105czy si\u0119 tw\u00f3j mechanizm samoobrony i b\u0119dziesz wola\u0142 uciec, ni\u017c podj\u0105\u0107 ryzyko. Zaczniesz si\u0119 zastanawia\u0107, denerwowa\u0107 si\u0119, \u017ce co\u015b p\u00f3jdzie nie tak, i ju\u017c po sprawie &#8211; nie dasz rady.<\/p>\n<h3>Zapytaj o drog\u0119.<\/h3>\n<p>Tak, wiem, \u017ce wiesz dok\u0105d idziesz, ale i tak zapytaj! Pytanie o drog\u0119 to najbardziej niewinny pretekst do tego, \u017ceby nawi\u0105za\u0107 rozmow\u0119 z nieznajomym \u2013 nikt si\u0119 nie b\u0119dzie dziwi\u0142 ani zastanawia\u0142, dlaczego to robisz!<\/p>\n<h3>Zainteresuj si\u0119!<\/h3>\n<p>Nawi\u0105zuj kontakt z lud\u017ami za ka\u017cdym razem, kiedy co\u015b przykuje tw\u00f3j wzrok w sklepie, w restauracji, na wystawie, oboj\u0119tnie. Pomy\u015bl sobie, \u017ce gdyby\u015b by\u0142 w Polsce, nie mia\u0142by\u015b \u017cadnych opor\u00f3w, \u017ceby zapyta\u0107, co to jest. Trzymaj si\u0119 zasady 3 sekund i po prostu zaczep kogo\u015b i spytaj: \u201cHey, do you know what this is?\u201d i rozmowa sama si\u0119 nawi\u0105\u017ce. Ja te\u017c si\u0119 w takich sytuacjach troch\u0119 denerwuj\u0119, tak jak ka\u017cdy, ale je\u017celi b\u0119dziesz pami\u0119ta\u0107, \u017ce zawsze masz naturalne przyzwolenie na to, \u017ceby odezwa\u0107 si\u0119 do kogo\u015b, je\u017celi co\u015b ci\u0119 autentycznie zainteresuje, to nie masz si\u0119 czego obawia\u0107. Nawet je\u017celi powiesz co\u015b \u017ale, ale twoje zaciekawienie b\u0119dzie szczere, to nikt nie b\u0119dzie mia\u0142 do ciebie \u017cadnych pretensji.<\/p>\n<h2>Najtrudniej jest zacz\u0105\u0107<\/h2>\n[su_highlight background=&#8221;#ebe7e7&#8243;]Pamietasz te powody (#3, #4 i #5), o kt\u00f3rych pisa\u0142em na pocz\u0105tku? Te, kt\u00f3re powstrzymuj\u0105 nas przed m\u00f3wieniem?[\/su_highlight]\n<p>Pokonywanie l\u0119k\u00f3w i nabieranie pewno\u015bci siebie, stawianie ma\u0142ych kroczk\u00f3w i stopniowe rozwijanie m\u00f3wienia w codziennych sytuacjach to najlepszy spos\u00f3b na oswojenie angielskiego. Powoli stawiaj te ma\u0142e kroczki, a nawet nie zauwa\u017cysz, kiedy wcze\u015bniejsze obawy przestan\u0105 ci\u0119 blokowa\u0107.<\/p>\n<p>Wszystko zale\u017cy tylko od ciebie!<\/p>\n<p>Mam nadziej\u0119, \u017ce chocia\u017c jeden z moich sposob\u00f3w ci si\u0119 spodoba\u0142.<\/p>\n<p>Serio, wybierz sobie chocia\u017c jeden.<\/p>\n<p>Wypr\u00f3buj go.<\/p>\n<p>Jutro go powt\u00f3rz, postaraj si\u0119 troch\u0119 bardziej.<\/p>\n<p>Pojutrze p\u00f3jdzie ci jeszcze lepiej.<\/p>\n<p>Daj sobie szans\u0119:)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Czyli o tym, co sprawia, \u017ce m\u00f3wienie jest najtrudniejszym etapem podczas nauki j\u0119zyka! Je\u017celi zadajesz sobie pytanie \u201cJak zacz\u0105\u0107 m\u00f3wi\u0107 po angielsku?\u201d, to ten artyku\u0142 jest w\u0142a\u015bnie dla ciebie. Dlaczego m\u00f3wienie po angielsku jest trudne [su_highlight background=&#8221;#ebe7e7&#8243;]M\u00f3wienie sprawia nam trudno\u015b\u0107, bo dzieje si\u0119 w czasie rzeczywistym.[\/su_highlight] Musisz przypomnie\u0107 sobie wszystko, czego si\u0119 dot\u0105d nauczy\u0142e\u015b [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2189,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","tve_updated_post":"","tve_custom_css":"","tve_user_custom_css":"","tve_globals":{},"tcb2_ready":0,"tcb_editor_enabled":0,"tve_landing_page":"","_tve_header":"","_tve_footer":""},"categories":[30],"tags":[],"class_list":["post-2182","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mow-po-angielsku-plynnie"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.7.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>13 sposob\u00f3w na pokonanie l\u0119ku przed m\u00f3wieniem po angielsku - Angielski Fluent Blog<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/pokonanie-leku-przed-mowieniem-po-angielsku\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"13 sposob\u00f3w na pokonanie l\u0119ku przed m\u00f3wieniem po angielsku - Angielski Fluent Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"&nbsp; Czyli o tym, co sprawia, \u017ce m\u00f3wienie jest najtrudniejszym etapem podczas nauki j\u0119zyka! Je\u017celi zadajesz sobie pytanie \u201cJak zacz\u0105\u0107 m\u00f3wi\u0107 po angielsku?\u201d, to ten artyku\u0142 jest w\u0142a\u015bnie dla ciebie. Dlaczego m\u00f3wienie po angielsku jest trudne [su_highlight background=&#8221;#ebe7e7&#8243;]M\u00f3wienie sprawia nam trudno\u015b\u0107, bo dzieje si\u0119 w czasie rzeczywistym.[\/su_highlight] Musisz przypomnie\u0107 sobie wszystko, czego si\u0119 dot\u0105d nauczy\u0142e\u015b [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/pokonanie-leku-przed-mowieniem-po-angielsku\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Angielski Fluent Blog\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/AngielskiFluent-1464993316892661\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-08-31T16:54:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-01-20T07:59:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/angielskifluent.pl\/public_html\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Jak-pokona\u0107-strach-przed-m\u00f3wieniem-po-angielsku.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Angielski Fluent\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Angielski Fluent\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/pokonanie-leku-przed-mowieniem-po-angielsku\/\",\"url\":\"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/pokonanie-leku-przed-mowieniem-po-angielsku\/\",\"name\":\"13 sposob\u00f3w na pokonanie l\u0119ku przed m\u00f3wieniem po angielsku - Angielski Fluent Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-08-31T16:54:11+00:00\",\"dateModified\":\"2021-01-20T07:59:58+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ee4caeb1c7cff30fee7ccd1be1ffd49b\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/pokonanie-leku-przed-mowieniem-po-angielsku\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/pokonanie-leku-przed-mowieniem-po-angielsku\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/pokonanie-leku-przed-mowieniem-po-angielsku\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Blog\",\"item\":\"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"M\u00f3w Po Angielsku P\u0142ynnie\",\"item\":\"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/category\/mow-po-angielsku-plynnie\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"13 sposob\u00f3w na pokonanie l\u0119ku przed m\u00f3wieniem po angielsku\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/\",\"name\":\"Angielski Fluent Blog\",\"description\":\"M&oacute;w Po Angielsku jak Native Speaker\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ee4caeb1c7cff30fee7ccd1be1ffd49b\",\"name\":\"Angielski Fluent\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/22abb42aa28cd0be1dfa4746d3a801c55952713353b4f91025014f9e3a2cfe63?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/22abb42aa28cd0be1dfa4746d3a801c55952713353b4f91025014f9e3a2cfe63?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Angielski Fluent\"},\"description\":\"Angielski Fluent - Nauczy\u0107 Si\u0119 M\u00f3wi\u0107 Po Angielsku\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/AngielskiFluent-1464993316892661\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"13 sposob\u00f3w na pokonanie l\u0119ku przed m\u00f3wieniem po angielsku - Angielski Fluent Blog","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/pokonanie-leku-przed-mowieniem-po-angielsku\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"13 sposob\u00f3w na pokonanie l\u0119ku przed m\u00f3wieniem po angielsku - Angielski Fluent Blog","og_description":"&nbsp; Czyli o tym, co sprawia, \u017ce m\u00f3wienie jest najtrudniejszym etapem podczas nauki j\u0119zyka! Je\u017celi zadajesz sobie pytanie \u201cJak zacz\u0105\u0107 m\u00f3wi\u0107 po angielsku?\u201d, to ten artyku\u0142 jest w\u0142a\u015bnie dla ciebie. Dlaczego m\u00f3wienie po angielsku jest trudne [su_highlight background=&#8221;#ebe7e7&#8243;]M\u00f3wienie sprawia nam trudno\u015b\u0107, bo dzieje si\u0119 w czasie rzeczywistym.[\/su_highlight] Musisz przypomnie\u0107 sobie wszystko, czego si\u0119 dot\u0105d nauczy\u0142e\u015b [&hellip;]","og_url":"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/pokonanie-leku-przed-mowieniem-po-angielsku\/","og_site_name":"Angielski Fluent Blog","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/AngielskiFluent-1464993316892661\/","article_published_time":"2019-08-31T16:54:11+00:00","article_modified_time":"2021-01-20T07:59:58+00:00","og_image":[{"width":800,"height":400,"url":"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/angielskifluent.pl\/public_html\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Jak-pokona\u0107-strach-przed-m\u00f3wieniem-po-angielsku.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Angielski Fluent","twitter_card":"summary","twitter_misc":{"Napisane przez":"Angielski Fluent","Szacowany czas czytania":"8 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/pokonanie-leku-przed-mowieniem-po-angielsku\/","url":"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/pokonanie-leku-przed-mowieniem-po-angielsku\/","name":"13 sposob\u00f3w na pokonanie l\u0119ku przed m\u00f3wieniem po angielsku - Angielski Fluent Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2019-08-31T16:54:11+00:00","dateModified":"2021-01-20T07:59:58+00:00","author":{"@id":"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ee4caeb1c7cff30fee7ccd1be1ffd49b"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/pokonanie-leku-przed-mowieniem-po-angielsku\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/pokonanie-leku-przed-mowieniem-po-angielsku\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/pokonanie-leku-przed-mowieniem-po-angielsku\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blog","item":"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"M\u00f3w Po Angielsku P\u0142ynnie","item":"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/category\/mow-po-angielsku-plynnie\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"13 sposob\u00f3w na pokonanie l\u0119ku przed m\u00f3wieniem po angielsku"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/","name":"Angielski Fluent Blog","description":"M&oacute;w Po Angielsku jak Native Speaker","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ee4caeb1c7cff30fee7ccd1be1ffd49b","name":"Angielski Fluent","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/22abb42aa28cd0be1dfa4746d3a801c55952713353b4f91025014f9e3a2cfe63?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/22abb42aa28cd0be1dfa4746d3a801c55952713353b4f91025014f9e3a2cfe63?s=96&d=mm&r=g","caption":"Angielski Fluent"},"description":"Angielski Fluent - Nauczy\u0107 Si\u0119 M\u00f3wi\u0107 Po Angielsku","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/AngielskiFluent-1464993316892661\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2182","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2182"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2182\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3115,"href":"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2182\/revisions\/3115"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2189"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2182"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2182"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/angielskifluent.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2182"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}