Nauka j\u0119zyka daje ogromn\u0105 satysfakcj\u0119. Jednak bywa te\u017c niesamowicie frustruj\u0105ca.<\/p>\n
Je\u017celi w\u0142a\u015bnie czujesz, \u017ce tracisz motywacj\u0119 i \u017ce nauka ci\u0119 przyt\u0142acza, poznaj 5 wskaz\u00f3wek, kt\u00f3re pomog\u0105 ci odzyska\u0107 pozytywne podej\u015bcie do nauki angielskiego. Pozwol\u0105 ci efektywnie wykorzysta\u0107 czas i szybko zauwa\u017cy\u0107 efekty swojej pracy.<\/p>\n
Henry Ford powiedzia\u0142 \u201cBez wzgl\u0119du na to, czy uwa\u017casz, \u017ce potrafisz, czy \u017ce nie potrafisz, masz racj\u0119.\u201d<\/p>\n
Mia\u0142 na my\u015bli to, \u017ce to TY jeste\u015b powodem w\u0142asnego sukcesu lub pora\u017cki. Wiem, \u017ce s\u0105 osoby, kt\u00f3re maj\u0105 trudniej, \u017ce nie ka\u017cdy ma dost\u0119p do wielu materia\u0142\u00f3w. Ale bardzo cz\u0119sto wcale nie chodzi o brak pieni\u0119dzy na ksi\u0105\u017cki.<\/p>\n
Wcale nie to powstrzymuje nas przed nauk\u0105 j\u0119zyka. Kiedy kto\u015b chce odnie\u015b\u0107 sukces, uda mu si\u0119, bo znajdzie spos\u00f3b – bez wzgl\u0119du na to, czy ma du\u017co materia\u0142\u00f3w do nauki, czy ma\u0142o.<\/p>\n
1. Angielski to podr\u00f3\u017c<\/strong><\/p>\n Nie poddawaj si\u0119 jeszcze zanim w ni\u0105 wyruszysz. Z ka\u017cdym krokiem posuwasz si\u0119 do przodu. Nawet \u201cma\u0142e kroczki\u201d s\u0105 lepsze ni\u017c stanie w miejscu. Pami\u0119taj, \u017ceby by\u0107 konsekwentnym, a wkr\u00f3tce zauwa\u017cysz post\u0119py.<\/p>\n 2. Zrozum, po co si\u0119 uczysz<\/strong><\/p>\n Kiedy wiesz, po co uczysz si\u0119 angielskiego, jest ci znacznie \u0142atwiej. Jest bardziej prawdopodobne, \u017ce wytrwasz, kiedy masz wa\u017cny pow\u00f3d \u2013 chcesz wyjecha\u0107 na studia, awansowa\u0107 w pracy albo pozna\u0107 nowych ludzi.<\/p>\n 3. Uwierz w siebie<\/strong><\/p>\n Potrafisz to zrobi\u0107! Skoro nauczy\u0142e\u015b si\u0119 m\u00f3wi\u0107 po polsku, to nauczysz si\u0119 te\u017c po angielsku. Je\u017celi jednak dopadnie ci\u0119 zw\u0105tpienie, zatrzymaj si\u0119 na chwil\u0119 i sp\u00f3jrz za siebie, przypomnij sobie, w jakim momencie zaczyna\u0142e\u015b si\u0119 uczy\u0107 i jak du\u017co ju\u017c umiesz. Mo\u017cesz si\u0119 bardzo zdziwi\u0107, kiedy zobaczysz, jak daleko zaszed\u0142e\u015b w swojej j\u0119zykowej podr\u00f3\u017cy!<\/p>\n Bez wzgl\u0119du na to, czy uwa\u017casz, \u017ce potrafisz, czy \u017ce nie potrafisz, masz racj\u0119.<\/em>\u00a0 – Henry Ford<\/p>\n Najlepsze wyniki (w ka\u017cdej dziedzinie) to efekt dobrych przyzwyczaje\u0144. Kiedy uczysz si\u0119 j\u0119zyka, post\u0119py osi\u0105gasz metod\u0105 ma\u0142ych krok\u00f3w. Mo\u017cesz ten proces troch\u0119 przyspieszy\u0107, ucz\u0105c si\u0119 regularnie o tych samych porach. Mo\u017cesz to zrobi\u0107 na przyk\u0142ad tak:<\/p>\n 1. Ucz si\u0119 wtedy, kiedy tw\u00f3j m\u00f3zg chce si\u0119 uczy\u0107<\/strong><\/p>\n Je\u017celi jeste\u015b rannym ptaszkiem, postaraj si\u0119 znale\u017a\u0107 czas na angielski na pocz\u0105tku dnia. Mo\u017cesz na przyk\u0142ad wsta\u0107 te 10-20 minut wcze\u015bniej. Je\u017celi jednak jeste\u015b \u201cnocnym markiem\u201d, lepiej b\u0119dziesz przyswaja\u0142 wiedz\u0119 p\u00f3\u017anym wieczorem.<\/p>\n Wyznacz sobie na nauk\u0119 tak\u0105 por\u0119, kiedy tw\u00f3j m\u00f3zg dzia\u0142a najlepiej.<\/p>\n 2. Ucz si\u0119 kr\u00f3tko<\/strong><\/p>\n 5-10 minut koncentracji jest w porz\u0105dku, a 10-20 minut – to jeszcze lepiej. Mo\u017cesz sobie nawet nastawi\u0107 alarm, \u017ceby dzwoni\u0142 po up\u0142ywie tych paru chwil. Ucz si\u0119 kr\u00f3tko, ale przez ten czas postaraj si\u0119 maksymalnie skoncentrowa\u0107 na nauce.<\/p>\n 3. Pami\u0119taj o nagrodach<\/strong><\/p>\n Na pewno i tak lubisz si\u0119 uczy\u0107 angielskiego, bo widzisz efekty swoich stara\u0144. Nie zapominaj jednak o tym, \u017ceby fundowa\u0107 sobie jak\u0105\u015b nagrod\u0119 po osi\u0105gni\u0119ciu nawet niewielkiego celu.<\/p>\n Kiedy poczujesz zastrzyk dopaminy (= kiedy aktywizujesz \u201chormony szcz\u0119\u015bcia\u201d) nauka zaczyna ci si\u0119 kojarzy\u0107 z przyjemno\u015bci\u0105. To taka ma\u0142a sztuczka dla m\u00f3zgu, kt\u00f3ra jest bardzo prosta, skuteczna i pomaga ci utrzyma\u0107 odpowiedni poziom motywacji.<\/p>\n Nagrod\u0105 mo\u017ce by\u0107 wszystko\u2026 kostka czekolady, lampka wina, spacer po parku\u2026 Ty najlepiej wiesz, co sprawia ci przyjemno\u015b\u0107.<\/p>\n Wi\u0119kszo\u015b\u0107 \u017cyciowych wyzwa\u0144 staje si\u0119 \u0142atwiejsza, je\u017celi mo\u017cna je z kim\u015b podzieli\u0107 \u2013 i nauka angielskiego nie jest tu wyj\u0105tkiem. Oto dlaczego\u2026<\/p>\n 1. Masz kogo\u015b do wsp\u00f3lnych \u0107wicze\u0144<\/strong><\/p>\n Kiedy \u0107wiczysz m\u00f3wienie z kim\u015b znajomym, nie czujesz si\u0119 tak onie\u015bmielony, jak podczas rozmowy z kim\u015b, kogo nie znasz. Podczas konwersacji \u0107wiczysz jeszcze jedn\u0105 kluczow\u0105 umiej\u0119tno\u015b\u0107 j\u0119zykow\u0105 – s\u0142uchanie.<\/p>\n M\u00f3wienie i s\u0142uchanie umo\u017cliwia ci zastosowanie j\u0119zyka w r\u00f3\u017cnych sytuacjach, dzi\u0119ki czemu p\u00f3\u017aniej przyjdzie ci to znacznie \u0142atwiej w kontaktach z nieznajomymi.<\/p>\n 2. Odpowiedzialno\u015b\u0107 i motywacja<\/strong><\/p>\n Dlaczego bardzo skuteczne s\u0105 kluby, takie jak na przyk\u0142ad Stra\u017cnicy Wagi? Bo ludziom przy\u015bwieca ten sam cel. Wszystkim zale\u017cy, \u017ceby ka\u017cdy robi\u0142 post\u0119py i nawzajem si\u0119 pilnuj\u0105. To w\u0142a\u015bnie jest odpowiedzialno\u015b\u0107 w stosunku do innych \u2013 i do siebie.<\/p>\n Kiedy przyjmujesz na siebie zobowi\u0105zanie, stajesz si\u0119 te\u017c bardziej zmotywowany. Trudniej jest znale\u017a\u0107 usprawiedliwienie czy wym\u00f3wk\u0119, \u017ce czego\u015b si\u0119 nie zrobi\u0142o (na przyk\u0142ad \u0107wicze\u0144 z angielskiego). Nie chcesz rozczarowa\u0107 grupy, wi\u0119c robisz to, co do ciebie nale\u017cy.<\/p>\n 3. Informacja zwrotna<\/strong><\/p>\n Trudno jest co\u015b robi\u0107 przez d\u0142u\u017cszy czas i nie otrzymywa\u0107 \u017cadnej informacji zwrotnej. Nie wiesz wtedy, czy na pewno wszystko robisz dobrze. Kiedy uczysz si\u0119 z kim\u015b, mo\u017cesz zadawa\u0107 pytania, prosi\u0107 o uwagi. Mo\u017ce jest jakie\u015b s\u0142owo, kt\u00f3re zawsze wymawiasz niepoprawnie albo kt\u00f3rego u\u017cywasz w niew\u0142a\u015bciwy spos\u00f3b.<\/p>\n Dzi\u0119ki informacji zwrotnej tw\u00f3j angielski si\u0119 poprawia, a ty nie czujesz si\u0119 osamotniony podczas nauki.<\/p>\n Kiedy ju\u017c zaplanujesz sobie czas na nauk\u0119 angielskiego, maksymalnie go wykorzystaj. Masz przecie\u017c du\u017co innych zaj\u0119\u0107 i chcesz szybko zauwa\u017cy\u0107 efekty. Oto jak mo\u017cesz efektywnie wykorzysta\u0107 sw\u00f3j czas\u2026<\/p>\n 1. Ucz si\u0119 aktywnie<\/strong><\/p>\n Na pewno lubisz gry i piosenki po angielsku. Je\u017celi jednak ograniczysz si\u0119 tylko do nich, j\u0119zyk za bardzo si\u0119 nie rozwinie. Wybieraj takie aktywno\u015bci, kt\u00f3re wymagaj\u0105 od ciebie wysi\u0142ku i ucz\u0105 czego\u015b nowego.<\/p>\n Je\u017celi s\u0142uchasz, r\u00f3b to w spos\u00f3b aktywny. Nie zajmuj si\u0119 w tym czasie innymi rzeczami. Zaanga\u017cuj w s\u0142uchanie WSZYSTKIE zmys\u0142y, a nauczysz si\u0119 znacznie wi\u0119cej.<\/p>\n 2. Staraj si\u0119 zrozumie\u0107 swoje b\u0142\u0119dy<\/strong><\/p>\n Je\u017celi robisz \u0107wiczenie gramatyczne albo leksykalne i zdobywasz tylko 7 \/ 10 punkt\u00f3w, przeanalizuj je ponownie. Dlaczego pope\u0142ni\u0142e\u015b te b\u0142\u0119dy? Z jakiego powodu? Czy je\u017celi zrobisz to samo \u0107wiczenie jeszcze raz, b\u0119dziesz mia\u0142 10 \/ 10?<\/p>\n B\u0142\u0119dy to bardzo wa\u017cna cz\u0119\u015b\u0107 nauki angielskiego, poniewa\u017c pomagaj\u0105 nam sprawdzi\u0107, ile umiemy. Kiedy robimy co\u015b nieprawid\u0142owo, warto przeanalizowa\u0107, dlaczego pope\u0142niamy dany b\u0142\u0105d – po to, \u017ceby nie pope\u0142ni\u0107 go ponownie.<\/p>\n 3. Stosuj to, co ju\u017c umiesz<\/strong><\/p>\n Kiedy nauczysz si\u0119 nowego s\u0142\u00f3wka albo zwrotu, postaraj si\u0119 jak najszybciej go u\u017cy\u0107. Mo\u017cesz pope\u0142ni\u0107 b\u0142\u0105d (co nie jest niczym z\u0142ym – patrz wy\u017cej!), ale je\u017celi nie u\u017cyjesz tego s\u0142owa, to bardzo szybko je zapomnisz.<\/p>\n Ucz\u0105c si\u0119 nowego s\u0142ownictwa dobrze jest u\u0142o\u017cy\u0107 i zapisa\u0107 z nim zdanie, a p\u00f3\u017aniej jak najcz\u0119\u015bciej go u\u017cywa\u0107. Je\u017celi nie masz takiej okazji, to co najmniej powt\u00f3rz to s\u0142owo i zdanie nast\u0119pnego dnia, a p\u00f3\u017aniej za tydzie\u0144, za miesi\u0105c itd.<\/p>\n 4. Wyznaczaj sobie ma\u0142e cele<\/strong><\/p>\n Nauczenie si\u0119 angielskiego to bardzo du\u017cy cel \u2013 i trudno jest okre\u015bli\u0107, \u017ce ju\u017c go osi\u0105gn\u0105\u0142e\u015b. Bo kiedy w\u0142a\u015bciwie mo\u017cesz powiedzie\u0107, \u017ce ju\u017c si\u0119 nauczy\u0142e\u015b j\u0119zyka? \u017beby utrzyma\u0107 wysoki poziom motywacji, podziel sw\u00f3j du\u017cy cel na mniejsze, \u0142atwiejsze do osi\u0105gni\u0119cia i bardziej precyzyjne.<\/p>\n Na przyk\u0142ad:<\/p>\n Cel 1<\/strong> Cel 2<\/strong> Cel 3<\/strong> J\u0119zyki to systemy, kt\u00f3re s\u0142u\u017c\u0105 do komunikacji i jak we wszystkich systemach, w j\u0119zykach r\u00f3wnie\u017c istniej\u0105 pewne skr\u00f3ty i u\u0142atwienia.<\/p>\n Je\u017celi takie skr\u00f3ty znajdziesz, zrozumienie czego\u015b nowego zajmie ci mniej czasu. Oto kilka przyk\u0142ad\u00f3w:<\/p>\n 1. Ucz si\u0119 ca\u0142ych zwrot\u00f3w zamiast pojedynczych s\u0142\u00f3w<\/strong><\/p>\n Zwrot\u00f3w \u0142atwiej si\u0119 uczy i \u0142atwiej je si\u0119 zapami\u0119tuje ni\u017c pojedyncze wyrazy. S\u0105 bardziej naturalne. \u017beby u\u0142o\u017cy\u0107 zdanie z pojedynczych wyraz\u00f3w, musisz je wybra\u0107 i ustawi\u0107 w odpowiedniej kolejno\u015bci (oraz odpowiedniej formie). Je\u017celi bazujesz na ca\u0142ym wyra\u017ceniu, mo\u017cesz je tylko troch\u0119 zmodyfikowa\u0107, \u017ceby powiedzie\u0107 to, co chcesz. To znacznie \u0142atwiejsze.<\/p>\n 2. Zrozum, na czym polega \u201caspekt\u201d ka\u017cdego czasu<\/strong><\/p>\n We\u017amy taki przyk\u0142ad. U\u017cywamy aspektu \u201ccontinuous\u201d do opisywania czynno\u015bci tymczasowych. Skoro czas present continuous opisuje tymczasow\u0105 czynno\u015b\u0107 w tera\u017aniejszo\u015bci, to past continuous b\u0119dzie opisywa\u0142 tak\u0105 sam\u0105 czynno\u015b\u0107 w przesz\u0142o\u015bci.<\/p>\n Podobne zasady obowi\u0105zuj\u0105 przy aspektach perfect i simple. Je\u017celi zrozumiesz, na czym polegaj\u0105 i jak ich u\u017cywa\u0107, nie b\u0119dziesz mia\u0142 problemu z wyborem w\u0142a\u015bciwego czasu.<\/p>\n 3. Poszukaj schemat\u00f3w<\/strong><\/p>\n Oto przyk\u0142ad. Czasownik modalny \u201ccan\u201d \u0142\u0105czy si\u0119 z bezokolicznikiem bez \u201cto\u201d. A poniewa\u017c \u201cwill\u201d, \u201dmust\u201d i \u201cmay\u201d to r\u00f3wnie\u017c czasowniki modalne, to po nich analogicznie wyst\u0119puje bezokolicznik bez \u201cto\u201d. Nie musisz za ka\u017cdym razem uczy\u0107 si\u0119 tej samej regu\u0142y!<\/p>\n 4. \u201cGood enough\u201d jest lepsze ni\u017c \u201cperfect\u201d<\/strong><\/p>\n W wi\u0119kszo\u015bci sytuacji wcale nie musisz pos\u0142ugiwa\u0107 si\u0119 j\u0119zykiem doskonale. Dobrze – wystarczy. Nie wp\u0119dzaj si\u0119 w obsesj\u0119 perfekcjonizmu. Je\u017celi zaczniesz my\u015ble\u0107 o tym, \u017ce tw\u00f3j angielski musi by\u0107 idealny, to albo w og\u00f3le nie sko\u0144czysz np. maila, albo b\u0119dziesz go pisa\u0142 strasznie d\u0142ugo!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Nauka j\u0119zyka daje ogromn\u0105 satysfakcj\u0119. Jednak bywa te\u017c niesamowicie frustruj\u0105ca. Je\u017celi w\u0142a\u015bnie czujesz, \u017ce tracisz motywacj\u0119 i \u017ce nauka ci\u0119 przyt\u0142acza, poznaj 5 wskaz\u00f3wek, kt\u00f3re pomog\u0105 ci odzyska\u0107 pozytywne podej\u015bcie do nauki angielskiego. Pozwol\u0105 ci efektywnie wykorzysta\u0107 czas i szybko zauwa\u017cy\u0107 efekty swojej pracy. 1. Zmie\u0144 nastawienie Henry Ford powiedzia\u0142 \u201cBez wzgl\u0119du na to, czy […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[29],"tags":[],"yoast_head":"\n2. Wprowad\u017a nauk\u0119 angielskiego w zwyczaj<\/h2>\n
3. Znajd\u017a partnera \/ do\u0142\u0105cz do grupy<\/h2>\n
4. B\u0105d\u017a uwa\u017cny i aktywny<\/h2>\n
\nUmie\u0107 zam\u00f3wi\u0107 jedzenie po angielsku<\/p>\n
\nNapisa\u0107 e-mail z pytaniem bez \u017cadnego b\u0142\u0119du<\/p>\n
\nPorozmawia\u0107 p\u0142ynnie z koleg\u0105 z pracy o jego weekendzie<\/p>\n5. Poszukaj skr\u00f3t\u00f3w<\/h2>\n